परिजात फूल को हिंदी में ‘हार शिंगार’ के नाम से भी जाना जाता है। यह एक वृक्ष है जो भारतीय ताराइफ में प्रमुख स्थान रखता है। परिजात के बारे में कहा जाता है कि इसका वास्तविक उद्गम ब्रह्मा, देवता के नाम परिजात और वहीं परिजात पौराणिक कथाओं में भी एक महत्वपूर्ण किरदार निभाता है। परंतु क्या आप जानते हैं कि परिजात के फूल के औषधीय लाभ भी हैं? इसलिए, इस लेख में हम आपको परिजात के फूल के उपयोग और उनके लाभों के बारे में बताएंगे।
1. हड्डियों के दर्द को कम करे: परिजात के फूलों में एंटीऑक्सिडेंट और एंटीइंफ्लामेटरी गुण होते हैं जो हड्डी के दर्द को कम करने में सहायता कर सकते हैं। यह जोड़ों के दर्द और अर्थराइटिस के इलाज में भी उपयोगी हो सकता है।
2. सांस की समस्याओं में राहत: परिजात के फूलों का उपयोग अस्थमा, कफ, श्वास की समस्याएं और फेफड़ों की समस्याओं के लिए आहार में किया जा सकता है। इसमें पाए जाने वाले विटामिन सी संक्रमण से लड़ने में सहायता करते हैं और प्राकृतिक रूप से सांसों को शुद्ध करने में मदद करते हैं।
3. मस्तिष्क स्वास्थ्य बढ़ाए: परिजात के फूलों का सेवन मस्तिष्क स्वास्थ्य को बढ़ाने में मदद कर सकता है। इसमें पाए जाने वाले एंटीऑक्सिडेंट प्रदान करते हैं जो मस्तिष्क के कोशिकाओं को हानिकारक रेडिकल्स से बचाने में सहायता करते हैं। इसके साथ ही, यह मस्तिष्क के रक्त प्रवाह और कार्यक्षमता को भी बढ़ा सकता है।
4. त्वचा के लिए लाभदायक: परिजात के फूलों का उपयोग त्वचा की सेहत बढ़ाने में मदद कर सकता है। इसमें पाए जाने वाले एंटीऑक्सिडेंट त्वचा को युवापन कर सकते हैं और त्वचा के दाग-धब्बों और झुर्रियों को कम कर सकते हैं। इसके अलावा, यह त्वचा को मोइस्चराइज़ करने में भी मदद करता है।
5. अस्थिरता को कम करे: परिजात के फूलों में आंशिक तौर पर थायमिन होता है, जो अस्थिरता को कम करने में मदद कर सकता है। यह खून में कैल्शियम के स्तर को नियंत्रित करता है जिससे हड्डियों की मजबूती बढ़ती है।
इस प्रकार, परिजात के फूलों के अनेक स्वास्थ्य लाभ छुपे हैं। यदि आपको हड्डी के दर्द से परेशानी है या आपको उच्च रक्तचाप, श्वास की समस्याएं, या त्वचा समस्याएं हैं, तो परिजात के फूलों का इस्तेमाल एक प्राकृतिक उपाय की तरह किया जा सकता है। हालांकि, इससे पहले कि आप किसी भी उपाय का उपयोग करें, सलाह लेना अच्छा रहेगा। परिजात के फूलों के लाभ के बारे में अधिक जानकारी के लिए, एक आयुर्वेदिक चिकित्सक या वनस्पति विशेषज्ञ से संपर्क करें।
